Ürün Adı: Hardline Whey 3Matrix Muz 30 g x15 Adet 450 g
Ürün Markası: Hardline Nutrition
Ürün Miktarı: 450 g
Ürün Bilgileri:
Porsiyon Büyüklüğü:30 gr
Porsiyon Sayısı:15
Her Porsiyon İçin Miktar
Enerji/Calorie | 120 kcal (507 kj) |
Yağ/ Fat | 1.8 g |
Doymuş Yağ/Saturated Fat | 0.6 g |
Karbonhidrat/Carbohydrate | 1.3 g |
Şekerler/Sugars | 1.3 g |
Protein/Protein | 24.6 g |
Tuz/Salt | 0.15 g |
Vitamin B6/Vitamin B6 | 1.4 mg |
Doğru Kullanım:
- Hardline Whey 3Matrix Muz 908 g ürününü günde 2 kez, 30'ar gram porsiyonlar halinde tüketebilirsiniz.
- En ideal tüketim zamanları sabah kahvaltıdan sonra ve antrenmandan 30 dakika önce veya hemen sonrasında dır.
- Tozu 150 ml su veya süt ile karıştırarak içebilirsiniz.
- Tercihiniz smoothie ise tozu meyve ve yoğurt ile birlikte de karıştırabilirsiniz.
Özel Kullanım Durumları:
- Sporcular, kas kütlesi artışı ve toparlanması için antrenmandan önce veya sonra Whey 3Matrix Muz kullanabilirler.
- Diyet yapanlar, protein ihtiyacını karşılamak ve kas kaybını önlemek için Whey 3Matrix Muz kullanabilirler.
- Yoğun egzersiz yapanlar, dayanıklılıklarını ve performanslarını artırmak için Whey 3Matrix Muz kullanabilirler.
Hardline Whey 3Matrix Muz Ek Bilgiler
Protein:
- Doğal Kaynaklar: Yumurta, et, balık, tavuk, süt ürünleri, baklagiller (mercimek, nohut, fasulye), kuruyemişler (badem, ceviz, fıstık), tohumlar (chia tohumu, kenevir tohumu).
- Besin Önerileri: Farklı protein kaynaklarını dengeli bir şekilde tüketmek önemlidir. Örneğin, kahvaltıda yumurta, öğle yemeğinde tavuk göğsü ve akşam yemeğinde balık tüketebilirsiniz. Ara öğünlerde süt ürünleri, kuruyemişler veya baklagiller içeren atıştırmalıklar tercih edebilirsiniz.
Kreatin:
- Doğal Kaynaklar: Kırmızı et, balık, tavuk, hindi eti.
- Besin Önerileri: Kreatin, et ve balık ürünlerinde doğal olarak bulunur. Yeterli protein tüketimine ek olarak, kreatin takviyesi de kas kütlesi ve gücü üzerinde belirli bir etkiye sahip olabilir.
B6 Vitamini:
- Doğal Kaynaklar: Et, balık, tavuk, muz, patates, ıspanak, brokoli, karpuz, ceviz.
- Besin Önerileri: B6 vitamini, birçok besinde doğal olarak bulunur. Çeşitli besinler tüketerek B6 vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.
Not:
- Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir sağlık sorununuz veya özel beslenme ihtiyacınız varsa bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
- Hardline Whey 3Matrix Muz, protein, kreatin ve B6 vitamini ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olabilir. Ancak, bu ürünün tek başına dengeli bir beslenmenin yerini alamayacağını unutmayın.
Genel Uyarılar:
- Tavsiye edilen günlük porsiyonu (30 g) aşmayınız.
- Hamile veya emziren kadınlar bu ürünü kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
- Herhangi bir sağlık sorunu olan kişiler bu ürünü kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.
- Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
- Serin ve kuru yerde muhafaza ediniz.
Olası Yan Etkiler:
- Bazı kişilerde mide bulantısı, kusma, ishal, kabızlık veya karın ağrısı gibi hafif sindirim sistemi rahatsızlıkları görülebilir.
- Alerjik reaksiyon riski her zaman mevcuttur. Alerjik reaksiyon belirtileri arasında kaşıntı, kurdeşen, nefes darlığı veya anafilaksi yer alabilir.
- Aşırı dozda kullanımı, böbrek fonksiyon bozukluğu veya karaciğer hasarı gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Özel Uyarılar:
- Böbrek veya karaciğer hastalığınız varsa bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Diyabetiniz varsa bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız bu ürünü kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
- Herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa hekiminize veya eczacınıza danışmanız önerilmektedir.
Not:
Bu bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir sağlık sorununuz veya özel beslenme ihtiyacınız varsa bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.
Saklama Koşulları:
Ürünü en iyi şekilde korumak için:**
- Serin ve kuru bir yerde (25°C'nin altında) saklayın.
- Güneş ışığından ve nemden uzak tutun.
- Hava geçirmez bir kapta saklayın.
- Açtıktan sonra 3 ay içinde tüketin.
- Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
Takviye Edici Gıda Satın Alırken Orijinalliği Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?
Takviye edici gıda alırken, ürünün orijinal olduğundan emin olmak önemlidir. Bunun için, ürünün üzerinde bulunan onay numarasını Tarım ve Orman Bakanlığı'nın güvenilir internet sitesinde sorgulayabilirsiniz. Sorgulama yapmak için şu adımları takip edebilirsiniz:
- Tarım ve Orman Bakanlığı'nın web sitesine gidin.
- "Gıda Güvenliği Bilgi Sistemi" (GGBS) sekmesine tıklayın.
- "Takviye Edici Gıda Sorgulama" sayfasına gidin.
- "Onay Numarası" alanına ürünün üzerinde bulunan onay numarasını girin.
- "Sorgula" butonuna tıklayın.
Sorgulama sonucunda, ürün eğer Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmışsa, ürüne ait bilgiler görüntülenecektir. Bu bilgiler arasında ürün adı, üretici firma, seri numarası, son kullanma tarihi ve onay numarası yer almaktadır.
Eğer sorgulama sonucunda ürüne ait bilgiler görüntülenmezse, ürün Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından onaylanmamış olabilir. Bu durumda, ürünün orijinalliği konusunda şüphe duymak gerekir.
Takviye edici ürünün orijinalliğini onay numarasından kontrol etmek için Tarım Bakanlığı'nın güvenilir internet sitesi olan bu adresi kullanabilirsiniz.
Önemli Notlar:
- Takviye edici gıda satın alırken, ürünün üzerinde bulunan onay numarasını mutlaka kontrol edin.
- Onay numarası bulunmayan veya hatalı olan ürünleri satın almayın.
- Takviye edici gıdaları kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.